Tutti i lunedì, giovedì e sabati dall'8 giugno al 31 agosto 2026
alle 7 e alle 19.30
Sport e Giochi
Al Bagno Tiki 26 arriva Sunrise & Sunset Flow, la nuova attività con il Team Elen Souza: un momento dedicato al movimento, al benessere e all’energia, da vivere direttamente sulla spiaggia. Le lezioni si svolgono in diversi giorni della settimana, all'alba o al tramonto, per iniziare o concludere la giornata con una pratica all’aria aperta, accompagnati dal suono del mare e dall’atmosfera della Riviera. Programma settimanale:
Lunedì ore 19:30Sunrise Flow, una pratica dinamica e rigenerante nella luce dell’alba che unisce respiro e movimento in sequenze fluide pensate per risvegliare il corpo, attivare l’energia
Giovedì ore 7:00 e Sabato ore 7:00Sunset Flow, una pratica fluida e armoniosa che combina allungamenti, mobilità e respirazione consapevole per rilassare corpo e mente nell'atmosfera unica del tramonto sul mare.