Nordic Walking in spiaggia per scoprire i vantaggi dell'utilizzo corretto dei bastoncini, bruciare il 40% in più di calorie rispetto alla camminata, far lavorare il 90% dei muscoli, rinforzare la schiena e le spalle.
Un'attività che unisce i vantaggi del Nordic Walking ad esercizi di tonificazione e rilassamento muscolare svolti in gruppo con la "guida" degli Istruttori delle Scuola di Nordic Walking Diplomati I.S.E.F. o Laureati in Scienze Motorie. Bastoncini professionali messi a disposizione dalla Scuola.
Informazioni
Località:
Piazzale Boscovich (incontro) - Rimini Marina Centro