orari: corsi al mattino, pausa pranzo e tardo pomeriggio, dal lunedi al venerdi
Sport e Giochi
Per allenarsi anche nella stagione Invernale, gli istruttori di Fluxo Mouvement propongono allenamenti indoor, dislocati in varie palestre, proponendo più di 15 discipline con diversi livelli di intensità e condotte da trainer professionisti: dalle pratiche di Hatha e Vinyasa Yoga, Pilates e le sessioni di Ginnastica Posturale e Gong, fino agli allenamenti più dinamici e sfidanti, come il Total Body o le discipline ritmiche come Fit Dance e Capoeira e Break dance per i più giovani. Scopri qui luoghi e orari Nella pausa pranzo ci si può allenare anche all'aperto nell'area dedicata esterna al Palacongressi, scegliendo tra allenamento funzionale (martedì e giovedì dalle 13,30 alle 14.30) e Calisthenics (lunedì e mercoledì dalle 13.15 alle 14.15) Inoltre al Parco del Mare la community run di Fluxo Mouvement si ritrova in piazzale Kennedy il lunedì e il mercoledì alle ore 19, da settembre a maggio. Abbonamento all inclusive o partecipazione giornaliera.